Le jeu des 4 saisons

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Reconnaitre les fruits, les légumes et les saisons

Objectif 01

  • Identifier les fruits et légumes disponibles sur le territoire au fil de l’année

Objectif 02

  • Apprendre les saisons de récolte des principaux fruits et légumes

Objectif 03

  • Discuter de l’intérêt de manger des fruits et légumes de saison

Objectif 04

  • Comprendre pourquoi il est recommandé de manger des fruits et légumes variés

Age :
A partir de 6 ans

Nombre de joueurs:
De 5 à 10 joueurs,
selon les scénarios

Durée :
De 20 minutes à 1h

Matériel :
1 plateau de jeu
42 cartes représentant des légumes et fruits

Déroulé

Les cartes sont mélangées, tirées ou distribuées aux joueurs ou groupes de joueurs. L’animateur a sous les yeux le tableau des réponses attendues (page suivante). Il interroge les joueurs de la première à la dernière carte dans l’ordre qu’il souhaite.

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À partir de 6 ans : reconnaissance et tri des cartes

    • Que représente cette image ? (exemple : tomate)
    • Quelle est sa pleine saison de récolte ? (réponse : été)

À partir de 10 ans : connaissance du végétal et utilisation

    • De quelle partie de la plante s’agit-il ? (exemple : fruit, tige…)
    • Sous quelle forme se mange-t-elle ? (crue, cuite, en jus, séchée…)

À partir de 12 ans : découverte du bénéfice santé des légumes et fruits de saison

      • Les végétaux sont plus abondants en été. Ce sont principalement des légumes aériens riches en eau. Les légumes d’hiver sont des racines énergétiques plus denses.
      • Chaque saison fournit des végétaux de couleurs variées. Combien de couleurs trouves-tu ? La réponse est 5 (orange jaune, rouge, violet, vert, bleu pour les baies).
      • Quel lien vois-tu avec la recommandation de manger cinq fruits et légumes par jour ?
        • Chaque saison fournit des végétaux à manger crus et/ou cuits, peux-tu en citer ?

        Quel est l’intérêt de manger des fruits et légumes crus et cuits ?

        • Qu’est-ce qui fait qu’un fruit ou un légume a du goût ? La saison y est-elle pour quelque chose ? (ensoleillement, maturité).
        • Trouve un plat ou un dessert pour chaque saison.
        • Trouve des fruits et légumes riches en vitamine C. En été ? En hiver ?

Fin du jeu

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Les joueurs ont répondu et réfléchi à chacune des cartes proposées.
Le gagnant est celui qui aura proposé le plus grand nombre de bonnes réponses.